YSR YOGA
Yoga traditionnel et méditation sur
La Rochelle, Clavette et ses alentours
DES COURS DE YOGA ACCESSIBLES POUR TOUS !
1er COURS D’ESSAI OFFERT
LES COURS
Les cours collectifs sont proposés du lundi au dimanche dans différents lieux de La Rochelle , Clavette et Lagord. Un cours d’essai gratuit vous est proposé.
LES STAGES
Je propose des stages de Yoga et de Méditation en France, ainsi qu’une retraite annuelle en Inde, à Pondichéry, au mois de février : Yoga, Méditation, Ayurveda et la culture.
LES ATELIERS
Je vous propose également de nombreux ateliers comme le Yoga du Rire, le Yoga en famille , le yoga sur la plage, yoga de la pleine lune, yoga detox, yoga nidra, mantra, mudra & méditation guidée en bimestriels.
ACTUALITÉS
Senthilkumar Ponnusamy Maître de Yoga et de Méditation (Yogacharya)
Plus de 20 Ans d’expérience et une pratique, quête depuis jeune âge..
Je suis Senthil, Yogacharya formé dans la pure tradition de l’Inde du Sud. Mon approche est simple : mettre la philosophie yogique authentique au service de votre vie moderne pour vous aider à gérer le stress, relâcher les tensions et apaiser la charge mentale.
Que vous pratiquiez à mes côtés à La Rochelle ou depuis chez vous en ligne, je m’adapte à vos besoins à travers un enseignement riche et complet :
Les pratiques : Hatha, Sivananda, Ashtanga, Kundalini, Yoga Nidra, Méditation, Mantras et Mudras.
Pour tous les âges : Cours collectifs pour adultes, enfants et seniors.
Soutien spécifique : Gestion du stress pour les étudiants et lycéens, interventions en entreprise et en milieu scolaire.
Sur-mesure : Accompagnement personnalisé alliant Yoga et approche Ayurvédique.
Vous souhaitez découvrir mes racines, mon parcours et ma vision de l’enseignement ?
