Venez travailler en profondeur pour purifier votre corps et permettre une bonne circulation de flux d’énergie à l’aide d’asanas et de techniques spécifiques de respiration. Ouvert à tous, débutants compris. Il est préférable de venir à jeun (ou si besoin après un jus de fruit pur), avec de l’eau, une serviette, un mouchoir, une couverture et votre tapis de Yoga (prêt sur demande préalable).
Les dates:
Samedi : 9h – 11h
En 2022: 24 septembre, 22 octobre, 26 novembre, 17 décembre
En 2023: 28 janvier, 25 février, 25 mars, 22 avril, 6 mai, 3 juin
Le tarif : 25€/ la séance unique
Lieu : Danse au pluriel 21 rue du Moulin rouge à La Rochelle
Contact :
Senthil – 06 95 72 73 99
ysryoga@gmail.com