Planning & lieux
| Jour | Heure | Pratique | Lieu |
|---|---|---|---|
| Lundi | 19h00 | Hatha Yoga avancé | Collectif Ultimatum, Mireuil, La Rochelle |
| Mardi | 10h00 | Hatha Yoga Tous niveaux | Salle des fêtes, Clavette |
| 12h15 | Hatha Yoga Débutants et intermédiaires | Danse au Pluriel, Centre-ville, La Rochelle | |
| Mercredi | 19h00 | Hatha Yoga Tous niveaux | Salle de la Trompette, La Rochelle |
| 20h15 | Yoga Sivananda Tous niveaux | Salle de la Trompette, La Rochelle | |
| Jeudi | 20h00 | Yoga Ashtanga | Danse au Pluriel, Centre-ville, La Rochelle |
| Vendredi | 7h30 | Yoga Sivananda Plein air Tous niveaux | Plage de la Concurrence, La Rochelle Réservation en message privé |
| 10h00 | Yoga doux et seniors Tous niveaux | Danse au Pluriel, Centre-ville, La Rochelle | |
| 12h15 | Hatha Yoga Intermédiaires et avancés | Danse au Pluriel, Centre-ville, La Rochelle | |
| 18h30 | Méditation en présentiel Plein air | Parc d’Orbigny, La Rochelle Réservation en message privé | |
| Samedi | 7h30 | Méditation guidée En ligne | Zoom |
| Dimanche | 10h00 | Yoga sous les arbres Plein air | Parc d’Orbigny, La Rochelle Sans réservation |
PLANNING 2026–2027
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Cours de yoga traditionnel à La Rochelle, Clavette, en plein air et en ligne.
En salle-
En ligne -
Plein air
La première séance d’essai est offerte. Les activités en plein air dépendent de la saison et de la météo.