ysr yoga

Yoga traditionnel et méditation sur

La Rochelle, Clavette et ses alentours

DES COURS DE YOGA ACCESSIBLES POUR TOUS !

1er COURS D’ESSAI OFFERT

LES COURS

Les cours collectifs sont proposés du lundi au dimanche dans différents lieux de La Rochelle , Clavette et Lagord. Un cours d’essai gratuit vous est proposé. 

 

LES STAGES​

Je propose des stages de Yoga et de Méditation en France, ainsi qu’une retraite annuelle en Inde, à Pondichéry, au mois de février : Yoga, Méditation, Ayurveda et la culture.    

LES ATELIERS

Je vous propose également de nombreux ateliers comme le Yoga du Rire, le Yoga en famille ,  le yoga sur la plage, yoga de la pleine lune, yoga detox, yoga nidra & méditation en bimestriels.

Senthilkumar Ponnusamy Maître Yoga Indien

  • 20 ans d’expérience d’enseignements
  • Style de yoga : Hatha, Sivananda, Ashtanga, Kundalini,  Yoga Nidra, Méditation de la philosophie yogique, Chants des mantras et mudras
  • Cours collectifs Adultes / enfants et seniors, ateliers , scolaires / entreprises / accompagnement yoga & ayurvedique personnalisé, gestion du stress étudiants et lyceens

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