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Les cours collectifs de yoga

Les cours collectifs de yoga se déroulent du lundi au samedi dans différents quartiers de La Rochelle (en Centre-ville, à Mireuil et à Petit Marseille), Clavette et Puilboreau. Les cours ont lieu tout au cours de l’année hors vacances scolaire. Les cours manqués sont rattrapables aux créneaux que vous souhaitez. 

Un cours d’essai gratuit est proposé pour découvrir l’activité et se familiariser avec la pratique. Une adhésion de 10 euros par personne à l’année sera demandée pour l’assurance. Avant chaque séance, il est cependant nécessaire de nous contacter par téléphone pour réserver votre place et nous confirmer de votre venue. Concernant la séance, celle-ci dure environ 1h15 et vous aurez besoin d’apporter votre propre tapis et de éventuellement de quoi boire.

Vous trouverez ci-dessous les horaires ainsi que les lieux des différents cours de yoga collectifs. Concernant les prix des cours, vous les retrouverez sur notre page Tarifs.

Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter par mail sur le site ou bien par téléphone

Horaires des cours collectifs :

2019/2020, La reprise des 2 septembre :

 

Cours collectifs:

  • Lundi:
  • 12h15- Yoga & Méditation– Tous niveaux- Danse au pluriel, La rochelle NOUVEAU
  • 17h15- Yoga Sivananda– Débutant/ moyen- Ferme du clos margat, Petit marseille, La rochelle NOUVEAU
  • 19h00- Hatha Yoga- moyen & avancé-  Mireuil
  • Mardi:
  • 9h45-Hatha Yoga- Tous niveaux- Clavette (salle des fêtes)
  •  12h15- Hatha Yoga- Tous niveaux- Danse au pluriel, La rochelle
  •   Mercredi:
  • 7h45- Yoga & Méditation- toca tango (en face de l’Encan), La Rochelle
  •  14h30 -Yoga enfant(8 à 13 ans)-  toca tango (en face de l’Encan), La Rochelle
  • 15h45- Yoga enfant(3 à 7 ans)- toca tango (en face de l’Encan), La Rochelle 
  • 19h00- Hatha yoga- Tous niveaux- La Genette( AEP, 68 rue michelet
  • Jeudi:
  • 20h00- Ashtanga Vinyasa (yoga dynamique)- Debutant, moyen & avancé-  Danse au pluriel, La Rochelle
  • Vendredi:
  • 10h00 (au lieu de 9h15)- Yoga doux, tous niveaux & seniors- Toca Tango(en face de l’Encan), La Rochelle
  • Vendredi 12h15 physi’eau, Puilboreau NOUVEAU

Samedi :
Séance mensuelle: Toca Tango, La rochelle

  • Yoga detox  – 9h00 à 11h00 
  • Méditation – 11h15 à 12h15 
  • Yoga Nidra – 14h30 à 15h30 
  • Yoga du rire – 15h45 à 16h45 ( Ouverts a tous âge)
  • les dates:
    • samedis- 21/09, 05/10, 02/11
    • Dimanches- 08/12, 19/01, 02/02, 29/03, 12/04, 10/05, 07/06

Également je travaille comme professeur à l’association Satya Yoga et Crossfit La Rochelle pour les cours suivants merci de contacter l’Association Satya Yoga et La Source, La pallice en face de la sirène pour avoir des renseignements.

Satya yoga: 9 rue de la frégate, Lagord

  •  Lundi: 9h30- yoga- tous niveaux
  • Mercredi : 9h45- yoga dynamique- débutants/ moyen
  • Jeudi : 18h00- yoga- tous niveaux

Crossfit La Rochelle: 23 ave. des fourneaux, 17690 Angoulins

  • Jeudi : Yoga dynamique- débutant/moyen
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